Mách bạn bí kíp để có một làn da đẹp mịn màng không tì vết

Dù cuộc sống có bận rộn đến đâu, các chị em phụ nữ vẫn cố gắng dành thời gian và công sức để có được nét trẻ trung và làn da không tì vết. Thực sự, để sở hữu làn da tươi trẻ theo năm tháng không phải là điều khó khăn nếu bạn biết chăm sóc, bổ sung dưỡng chất cho da ngay từ khi còn trẻ. Đặc biệt là những ngày thời tiết mùa hè nắng nóng bạn phải lưu ý và chăm sóc da cẩn thận, tránh tình trạng da lão hóa, khô sạm, thiếu sức sống.

Những cách chăm sóc da đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp mịn màng không tỳ vết đấy.

Giữ da sạch sẽ

Mùa hè, bạn phải đối mặt với bụi bẩn, nhiệt độ cao nên dễ làm tăng tiết bã nhờn trên da, nổi mụn và sạm đen đi trông thấy. Vì vậy, giữ da sạch sẽ, khô thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa mỗi khi ra ngoài về là cách tốt giúp da tránh được những tác động xấu từ môi trường. Bạn nên rửa mặt thường xuyên bằng loại sữa dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên để chứa hàm lượng giữ ẩm cần thiết cho da hàng ngày.

Hạn chế tiếp xúc với nắng

Trong khoảng thời gian từ 9h sáng đến 14h chiều, ánh nắng mặt trời gay gắt có chứa nhiều tia cực tím. Chúng tác động lên da khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, nám da, tàn nhang, mỏng da và nhiều nếp nhăn. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian trên là cách để bảo vệ da. Khi nhất thiết ra nắng, phải mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất cho tay chân, đeo kính râm. Điều này giúp bạn không rơi vào tình trạng bị sạm đen và nhiều nếp nhăn.

Luôn sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng được coi là người bạn thân thiết của mọi phụ nữ trong mùa hè. Bạn nên thoa kem chống nắng trước 30 phút mỗi khi đi ra ngoài trời, kem chống nắng sẽ giúp ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và lọc bỏ tia UVA từ ánh nắng mặt trời. Điều này giúp bạn tránh được nguy cơ các bệnh về da, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, kem chống nắng cũng ngăn ngừa được nếp nhăn, sạm da và các đốm đồi mồi xuất hiện trên da.

Tuy nhiên, kem chống nắng chỉ có tác dụng sau 2 đến 3 giờ sau khi bôi. Vì vậy nếu hoạt động ngoài trời quá lâu, bạn hãy nhớ bôi lại kem chống nắng nhé.

Uống nhiều nước

Bạn nên uống 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày. Uống nhiều nước giúp đào thải các độc tố trong cơ thể, làm sạch sâu lỗ chân lông bên trong giúp phòng ngừa mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước cũng giúp duy trì độ ẩm, cho bạn làn da căng mịn, hồng hào.

Chế độ ăn uống nhiều vitamin A,E,C, Omega-3

Vitamin là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và đặc biệt hỗ trợ điều trị làn da sạm nắng hoặc nám rất tốt. Ngoài ăn uống đa dạng các dưỡng chất, bạn nên chú ý ăn nhiều thực phẩm chứa các loại vitamin sau giúp da khỏe mạnh hơn.

Vitamin A: Vitamin này có nhiều trong gan động vật, thịt, cá, cà rốt, cà chua chứa carotene, bơ, váng sữa.

Vitamin C: Hàng ngày, bạn tích cực ăn nhiều các loại rau củ quả bổ sung vitamin C như lựu, chanh, cam bưởi, rau cần tây, tỏi…

Vitamin E: Vitamin E tự nhiên có nhiều trong dầu thực vật, bông cải, các loại đậu, bơ, đu đủ.

Omega-3: Có nhiều trong dầu thực vật hoặc các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi..

Đắp mặt nạ

Để cung cấp dưỡng chất cho da tái tạo, săn chắc, mịn màng, trắng sáng và giảm thâm nám, sạm đen do đi nắng, bạn hãy chịu khó đắp mặt nạ 2 lần mỗi tuần. Tùy theo từng loại da, bạn có thể tự chế các mặt nạ tự nhiên điều trị da khác nhau. Nếu có làn da dầu, bạn có thể đắp mặt nạ đất sét, mặt nạ làm từ lòng trắng trứng gà, nước cốt chanh, mặt nạ dưa leo, cà chua. Nếu có làn da khô và nhạy cảm, hãy đắp mặt nạ mật ong; dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi… Với da hỗn hợp, bạn có thể sử dụng mặt nạ bùn, mặt nạ từ dầu ôliu, lòng đỏ trứng gà, khoai tây và sữa tươi.

Bên cạnh cách làm trắng da từ những nguyên liệu sẵn có trong thiên nhiên, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc thiên nhiên cũng mang đến hiệu quả trắng da tuyệt vời. Kem dưỡng trắng da collagen KissA là mỹ phẩm dưỡng da cao cấp với thành phần chứa các chiết xuất thiên nhiên và tinh chất collagen được chiết xuất theo công nghệ collagen nano có tác dụng tích cực đối với da.

Kem dưỡng da trắng da collagen KissA được kiểm nghiệm kỹ lưỡng nên đảm bảo an toàn cho làn da, không gây tác dụng phụ, không kích ứng da và đặc biệt là mang đến hiệu quá làm trắng da vượt trội, có khả năng xoá tan các vết xỉn màu, tàn nhang, thâm sạm do tác động của tia UV, tăng cường bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV bằng chỉ số chống nắng SPF +++, đồng thời tăng cường dưỡng ẩm giúp da luôn ẩm mịn và tươi sáng rạng ngời.