Bí quyết chống lão hoá da cho phụ nữ 30

Collagen khả năng phục hồi độ co giãn của làn da, sự liên kết các sợi collagen sẽ giúp làn da không bị rạn khi mang thai, chống lại nhăn da do lão hóa, hạn chế được nám da, đồi mồi hay tàn nhang, không bị seo sau tổn thương. Nhất là ở giai đoạn 30 làn da bắt đầu xảy ra quá trình lão hóa, vì vậy chúng ta cần bổ sung collagen để phòng ngừa các nếp nhăn.

Chống lão hóa da tuổi 30 bằng biện pháp cung cấp đủ nước cho da

Các nghiên cứu khoa học chứng minh, uống ít nhất 02 lít nước lọc mỗi ngày rất tốt cho làn da và cơ thể của con người. Uống nhiều nước giúp cơ thể tăng sự trao đổi chất, tuần hoàn máu tốt hơn, đồng thời cung cấp cho làn da độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, nước còn hydrat hóa da từ trong ra ngoài, da của bạn sẽ được thư giãn, loại bỏ những nốt sần đỏ và tình trạng da khô. Ngay từ bây giờ, hãy tập cho mình thói quen uống nước mỗi sáng trước khi thức dậy sẽ giúp da bạn sáng và mịn hơn.

Đặc biệt, môi trường công sở, văn phòng da bạn thường xuyên tiếp xúc với máy lạnh làm cho không khí thiếu độ ẩm cần thiết cùng với sự bức xạ từ màn hình máy tính vô hình làm cho da bạn dễ khô và sớm lão hóa. Đặc biệt, độ tuổi 30 trở đi, da bạn bắt đầu bị nhăn nên khả năng phản xạ với ánh sáng kém hơn rất nhiều làm cho da hấp thu tia cực tím nhiều hơn. Chính những lý do này giúp bạn có động lực tiếp nước cho da đều đặn và nhiều hơn lượng nước cần có trong cơ thể mỗi ngày.

Bổ sung vitamin cho da và ngủ đủ giấc

Hầu hết phụ nữ Việt Nam ở độ tuổi 30 đều đã lập gia đình và lo toan nhiều việc hơn, việc nhà, việc công ty,…. Không những vậy, họ thường bị những bệnh như suy nhược thần kinh, mất ngủ kéo dài hay lo âu, phiền muộn nhiều hơn những người trẻ. Mặt khác, tuổi 30 đánh dấu quá trình hóc môn buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động và chế độ ăn uống cũng không đảm bảo đầy đủ vitamin cần thiết nên dẫn đến việc da bị lão hóa. Đây chính là lúc bạn cần nghiêm túc để yêu thương bản thân mình hơn và bổ sung đầy đủ vitamin A, E, C, D1… cho da.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ít đạm, ít chất béo để nhận được lượng vitamin dồi dào có trong các loại thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Ngoài ra, giấc ngủ sâu và đủ cũng rất quan trọng giúp da bạn phục hồi sau một ngày làm việc mệt mỏi và tiếp xúc với nhiều chất gây hại cho da. Phụ nữ nên duy trì thói quen ngủ trước 10 giờ tối mỗi ngày và ngủ đủ 7 – 8 tiếng. Hãy bỏ lại sau lưng những lo toan, phiền muộn của việc gia đình, việc công ty. Tạm gác lại những việc còn dang dở khi thấy cơ thể mệt mỏi để tìm đến một giấc ngủ ngon. Lúc này da của bạn được thư giãn và thả lỏng hoàn toàn.

Chống lão hóa da ở tuổi 30  bằng việc bổ sung Collagen

Bên cạnh việc cung cấp nước, bổ sung đầy đủ vitamin và ngủ đủ giấc thì chúng ta có thể sử dụng kem dưỡng da bổ sung Collagen là cách tốt chống lão hoá cho tuổi 30. Với tinh chất Collagen và các loại thảo dược thiên nhiên, kem dưỡng trắng da toàn thân Whitening Body Cream KissA giúp bạn nuôi dưỡng làn da trắng sáng hoàn hảo, mịn màng không tì vết chỉ trong một khoảng thời gian ngắn sử dụng. Tăng cường tái tạo Collagen và cung cấp nước cho da. Thành phần Glutahioen và tinh chất thảo dược thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong và chống lại các dấu hiệu lão quá. Tạo lớp rào chắn bảo vệ da trước tác động của môi trường.

Lưu ý: Kết quả có thể đa dạng tùy theo cơ địa của mỗi người!

028 6650 8888 Chat với chúng tôi

Hỗ trợ trực tuyến