Nguyên nhân gây nám da và cách trị nám da cực kì hiệu quả tại nhà

Nguyên nhân gây nám da

Nám da hay còn được gọi là tàn nhang được hình thành do da sản xuất quá mực lượng sắc tố melanine, gây ra những đốm nâu hay đen trên làn da. Nám da sẽ khiến bạn trông già nua và giảm đi vẻ đẹp trên khuôn mặt. Theo các chuyên gia da liễu, có 6 nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da ở nữ giới.

1. Chứng rối loạn nội tiết gây nám da:

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, hay các loại thuốc kháng sinh cũng sẽ gây rồi loạn nội tiết. Đặc biệt với phụ nữ sau tuổi 30 và phụ nữ sau sinh, lượng estrogen giảm là nguyên nhân dẫn đến các thay đổi về da như da bị nhăn, sức đàn hồi giảm, nám da sẽ được hình thành.

2. Nguyên nhân nám da do Stress:

Căng thẳng tâm lý, chịu nhiều áp lực, trạng thái cơ thể mệt mỏi diễn ra liên tục và trong thời gian dài. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, không bổ sung kịp thời các vitamin thiếu hụt trong cơ thể, cũng khiến làn da bị nám và màu sắc có thể sẽ đậm hơn và mọc nhiều hơn bình thường.

3. Ánh nắng mặt trời gây nám da:

Đây cũng là tác nhân trực tiếp gây nên nám da nói riêng và các tình trạng về da nói chung như: mụn, tàn nhang, sạm da, ung thư da… Nó cũng là chất xúc tác đẩy nhanh quá trình nám da ở phụ nữ.
Nám da thường xuất hiện trên mặt, đó cũng là lý do giải thích tại sao việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không che chắn cẩn thận lại có nguy cơ bị các vấn đề về da cao hơn những người bình thường. Các tia UVA, UVB,… gây hại đối với làn da, đặc biệt vào những giờ cao điểm mức độ phóng ra của chúng rất lớn nên rất dễ bị nám da.

4. Nám da do thuốc và hóa chất

Việc thường xuyên sử dụng một số loại thuốc uống dài hạn có tác dụng phụ làm tăng sắc tố (chế phẩm chứa Corticoid, kháng sinh có tính kích ứng tăng nhạy cảm ánh sáng…) có thể là nguyên nhân gây nám da mặt. Bên cạnh đó, lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng các sản phẩm có chứa các chất tẩy trắng mạnh cũng khiến da mỏng và yếu dần. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da của bạn sẽ không đủ sức khỏe để chống chọi lại các tia UV, từ đó da bị tổn thương và dần xuất hiện nám da.

5. Yếu tố di truyền gây nám da khó điều trị

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa ra kết quả, có đến 20-70% số người mắc bệnh nám có mối quan hệ huyết thống với nhau. Điều này chứng tỏ, nếu gia đình bạn có người mắc bệnh nám da thì khả năng bị nám của bạn sẽ cao hơn những người bình thường rất nhiều. Việc điều trị nám da hiệu quả và triệt để trong trường hợp này cũng trở nên khó hơn bình thường.

6. Quá trình lão hóa

Bước qua độ tuổi 30, cơ thể dần bị lão hóa khiến hoạt động tuần hoàn máu giảm, một số bộ phận như gan mật, thận, tuyến giáp bị giảm chức năng khiến hoạt động đào thải chậm. Albumin – một loại protein kết hợp với acid aliphatin không bão hòa trong thực phẩm sau khi bị oxy hóa không bài tiết được sẽ tích tụ lại dưới da ở dạng hạt nâu đen gây sạm da, những hạt này cùng với hắc tố melanin sẽ gây ra nám sậm khó chữa do kết cấu da bị chùng nhão gấp nếp.

Những cách trị nám da tại nhà cực kỳ hiệu quả

1. Hỗn hợp lòng trắng trứng và bột sắn dây giúp xóa tan nám da

Trong bột sắn dây có chứa nhiều các loại vitamin cùng các tinh chất có khả năng nuôi dưỡng và làm đẹp da. Do vậy dùng lòng trắng trứng gà kết hợp với bột sắn dây sẽ tạo thành một loại mặt nạ trị nám vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: Lấy lòng trắng trứng gà trộn đều với 1 thìa bột sắn dây tạo thành hỗn hợp. Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp này lên khoảng 20 – 30 phút. Sau khi mặt nạ khô thì rửa lại mặt bằng nước ấm và thoa kem dưỡng da như thường

Với cách này nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, sau một thời gian áp dụng da không chỉ hết nám mà còn sạch mụn, không để lại vết thâm. Sau khi đắp mặt nạ không nên để da tiếp xúc với ánh

2. Trị nám da hiệu quả bằng nước chanh

Để trị nám hiệu quả với nước chanh, bạn nhúng một miếng bọt biển nhỏ vào nước cốt chanh và áp dụng thoa vào vùng da tối màu do bị nám. Các axit trong nước chanh sẽ làm suy yếu lớp trên cùng của da.

Cách thực hiện: Cắt một quả chanh làm 4 phần bằng nhau. Vắt nước ép chanh vào một ly và loại bỏ bất kỳ hạt chanh nào.  Nhúng một miếng bọt biển nhỏ vào nước cốt chanh và áp dụng thoa miếng bọt biển này vào vùng da tối màu do bị nám. Áp dụng thoa nước cốt chanh lên da ngày 2 lần: một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối để da sạch. Vào ban đêm, rửa mặt sạch trước khi áp dụng thoa nước ép chanh.

Nếu bạn đi ra ngoài trong ánh mặt trời, hãy thoa kem chống nắng có SPF ít nhất 30.

3. Bột nghệ và lòng trắng trứng

Bột nghệ vốn được biết đến là phương thuốc làm lành sẹo rất hiệu quả cũng như giúp dưỡng da hiệu quả, tiết kiệm chi phí. Không chỉ vậy, bột nghệ khi được kết hợp với lòng trắng trứng gà, còn tạo thành 1 hỗn hợp trị nám da cực kì hiệu quả.

Cách thực hiện: Bạn lấy lòng trắng trừng gà đem trộn với 2 thìa tinh bột nghệ tạo thành hỗn hợp. Bỏ thêm vào hỗn hợp 1/2 nước cốt quả chanh tươi và trộn đều thành mặt nạ trị nám. Đắp mặt nạ này sau khi đã rửa sạch mặt bằng nước ấm khoảng 20 – 30 phút. Rửa lại mặt và có thể dùng nước hoa

Tuy nhiên bột nghệ có tính nóng vì vậy bạn không nên sử dụng cho vùng da bị mụn viêm hoặc có vết thương hở nhé!

4. Điều trị nám da mặt an toàn với trứng gà và bơ

Trong bơ có rất nhiều dinh dưỡng và vitamin giúp cân bằng độ ẩm cho da và ngăn ngừa lão hóa một cách hiệu quả. Kết hợp giữa trứng gà và bơ sẽ tạo nên một công thức làm đẹp an toàn và vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện: Đập trứng gà ra bát nhỏ và dùng thìa nạo bơ cho vào bát. Trộn đều nguyên liệu cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt thì xoa đều lên làn da mặt. Masage da mặt và đợi cho mặt khô thì rửa sạch mặt với nước ấm.

Với công thức trị nám này, bạn chỉ cần thực hiện liên tục từ 2 – 3 lần sẽ thấy các vết nám mờ đi trông thấy. Bên cạnh đó bơ có tác dụng tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng làn da, do vậy mà khi áp dụng loại mặt nạ này da sẽ mềm mịn và sáng hơn.

5. Trị nám da bằng đu đủ xanh kết hợp với mật ong

Dù là đu đủ xanh hay đu đủ chín đều phát huy tác dụng trị nám da hiệu quả rất tốt, loại quả này chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết để loại bỏ các sắc tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng đem lại vẻ trắng hồng rạng rỡ.

Cách thực hiện: Sử dụng những trái đu đủ xanh, tươi. Sau đó gọt vỏ và rửa thật sạch để loại bớt nhựa của đu đủ. Chuẩn bị một lượng mật ong. Sau khi đã để đu đủ xanh ráo nước, bạn thái thu đủ thành những lát mỏng và cho vào máy say sinh tố cùng một chút mật ong. Để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Khi đã thu được hỗn hợp đu đủ xanh và mật ong, bạn dùng bông gòn thấm hỗn hợp và bôi lên những vùng da bị nám. Để mặt nạ từ 20 đến 25 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Đây được coi là cách trị nám hiệu quả sẽ giúp bạn cải thiện làn da của bạn. Cùng với đó là bạn nên bổ sung đu đủ xanh vào các món ăn hàng ngày để tăng thêm hiệu quả nhé.

6. Quả cà tím trị nám da hiệu quả

Trong cà tím có rất nhiều vitamin như B1, B12, sắt, Lipit và kẽm. Đây đều là những tinh chất có lợi cho da, giúp da trắng sáng, đặc biệt là ngăn chăn Metalin đẩy lùi nám 

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn nên chọn mua những quả cà tím tươi, ngon. Sau đó rửa thật sạch. Tiếp theo thái cà tím thành những lát mỏng đắp lên vùng da bị nám, kết hợp xoa nhẹ nhàng miếng cà để cà tiếp xúc sâu với da mặt. Lặp lại thao tác trên trong vòng 15 phút, sau đó dùng nước ấm rửa sạch. Hãy áp dụng công thức này đều đặn 15 phút mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

Những công thức trên đều có nguyên liệu được lấy từ thiên nhiên, giúp bạn cải thiện tình trạng nám da mà không cần lo lắng có tác dụng phụ. Nhưng điều hết sức quan trọng vẫn là chế độ sinh hoạt hằng ngày, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tập thể dục và giữ tâm trạng vui vẻ sẽ khiến làn da trở nên khỏe mạnh hơn góp phần điều trị nám da hiệu quả hơn hết.

Hướng dẫn đặt hàng

  • Qua số điện thoại 028 6650 8888
  • Hoặc nhấn nút "mua ngay" ở trang sản phẩm
  • Giao hàng trên toàn quốc từ 3-7 ngày. Miễn phí giao hàng khu vực nội thành Tp.HCM

Kết nối với chúng tôi

Lưu ý: Kết quả có thể đa dạng tùy theo cơ địa của mỗi người!